A partir dos 60 anos, a rotina de higiene precisa ser ajustada para evitar problemas de pele. De acordo com especialistas, idosos devem tomar entre dois e três banhos por semana, com água morna e sabonetes suaves. A recomendação busca manter a limpeza sem causar ressecamento.
Com o envelhecimento, a pele perde parte da oleosidade natural e fica mais sensível. Banhos diários, especialmente com água quente, podem remover a camada protetora da pele e aumentar o risco de lesões e infecções.
Siga nosso Canal no WhatsApp para mais notícias da Bahia, do Brasil e do mundo
Em dias mais quentes ou após atividades físicas, um banho extra pode ser incluído, desde que respeitados os cuidados com a temperatura da água e os produtos utilizados. A higiene adequada ajuda a prevenir infecções e manter o conforto no dia a dia.
A orientação é buscar o equilíbrio entre a necessidade de limpeza e a proteção da pele.